Hélène Rousselot est née en 1964 au cœur du Périgord Blanc. C’est en 2002 qu’Hélène rencontre Muriel Cayet, une Art Thérapeute, pour sa fille aînée qu’elle accompagne aux séances ; en fait c’est sur elle que l’Art Thérapie va agir et révolutionner sa façon de peindre !! Hélène participe depuis lors à de nombreux ateliers individuels ou de groupe qui lui procurent un réel bonheur et lui inculquent l’approche créative. La peinture devient alors une véritable passion à laquelle elle consacre une bonne partie de son temps libre. « Nous apprenons à faire quelque chose en le faisant. Il n’y a pas d’autres façon » John Holt. Elle y associe sa famille à qui elle demande de « critiquer » ses toiles et qui l’accompagne aux expositions et vernissages; les siens, mais aussi ceux de ses amis peintres. Son objectif est de laisser vagabonder son esprit en improvisant sans cesse afin que les surprises soient fréquentes et variées. Elle souhaite arriver à ne plus « faire de la peinture » mais à être peintre dans son âme et utiliser la peinture comme un chemin qui mène à une autre sensation du monde. Seul le travail, l’apprentissage des techniques, la bienveillance envers soi permettront de parvenir à cet état libératoire. Il faut sans cesse être en quête de nouvelles techniques- effets matières, coulures, dripping, de nouveaux outils -rouleau, pinceaux, éponges, bombes, pigments… sans cesse en évolution.
« Peindre, c’est une autre façon de tenir son journal »
Pablo Picasso
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